足痩せしたい

私の知り合いに、リンパマッサージで8キロ痩せたという人が居るんですよね。

ウソみたいなホントのハナシなんです。

 

もちろん、食事とかは気をつけていたとは思うのですが、リンパマッサージってそれほどすごいわけなんです。

とにかくむくみとかが取れて、老廃物が流れることもあって、「痩せやすくなる」そうなんですよ。

 

ただ、施術はやはり高くて一回10000円ほど。。。高いですよね。。。

 

そこで、私が考えたのが自宅でできるマッサージは無いかと。

 

考えてみたのが、「リファ」などのマッサージ器。

あとは、「キャビスパ」などのキャビテーション。

 

このふたつは脚痩せに効果があるということで人気のものです。

 

強者の友人はキャビスパをやってからリファで流しています。

 

この2つはかなり脚やせの効果は出るみたいですね。

 

どちらを買えばいいのかと思うと、ここはやっっぱりキャビスパかなと。。。

 

なぜなら、リファはコロコロ器具ですから、手わざでもなんとかなるわけですよ。

 

でもキャビスパはキャビテーションなので、やっぱりキャビテーションはなかなかできませんからね。

 

やっぱりむくみなどを取りたいので、キャビスパから始めようかなと思います!

 

しっかり毎日やって、キャビテーション効果を出したいなと思います!